giải pháp luyện tập tốt nhất
Bạn là người mới tập hoặc đã từng luyện tập nhưng không đạt được mục tiêu tập luyện của mình có thể do bạn chưa luyện tập đúng cách và chưa theo đúng lộ trình phù hợp, Giải pháp tập luyện 1-1 cùng huấn luyện viên cá nhân sẽ giúp bạn có chế độ luyện tập khoa học và đạt được mục tiêu tập luyện nhanh nhất.
Một huấn luyện viên chuyên nghiệp sẽ giúp bạn lên lộ trình luyện tập phù hợp, bạn không cần phải lo lắng phải tập gì, tập như thế nào, ăn uống ra sao nữa.
luyện tập 1-1 cùng huấn luyện viên
Các bài tập được thiết kế phù hợp với thể trạng và mục tiêu tập luyện của chính bạn.
Cá nhân hoá tập luyện
Lộ trình luyện tập được thiết kế phù hợp riêng với đặc điểm cơ thể cùng mục tiêu luyện tập của bạn.
Tập luyện đúng cách
Hướng luyện viên sẽ hướng dẫn bạn các tư thế luyện tập đúng chuẩn đảm bảo hiệu quả và không bị chấn thương do luyện tập sai cách.
DINH DƯỠNG KHOA HỌC
Huấn luyện viên giúp bạn lên chế độ ăn uống, các chất dinh dưỡng cần bổ sung phù hợp để giúp bạn có hiệu quả trong tập luyện.
DUY TRÌ ĐỘNG LỰC
PT cá nhân sẽ theo sát quá trình luyện tập, thúc đẩy bạn tiến lên trong quá trình luyện tập, hoàn thiện bản thân mình.
gặp gỡ các chuyên gia
Đội ngũ huấn luyên có chuyên môn cao và nhiều năm kinh nghiệm sẽ giúp bạn luyện tập hiệu quả hơn
- Chuyên môn: Funtional- Trị liệu bệnh lý cột sống
- Kinh nghiệm 7 năm tập luyện và training
- Chuyên môn: Stretching, Chiporactic, Theraphy
- Kinh nghiệm 4 năm tập luyện và 2 năm training
- Chuyên môn: Tăng cơ giảm mỡ, xây dựng cơ
- Kinh Nghiệm tập luyện 4 năm và training 2 năm.
- Chuyên môn: Gain Muscle, Lose Fat, Posture Correction
- Kinh nghiệm: Tập luyện 7 năm, 4 năm training, 3 năm thi đấu và tập luyện ở đội tuyển trẻ TP.HCM với thành tích (1 HCB TP.HCM, 1 HCB Toàn Quốc 2019, 1 HCV Toàn Quốc 2020)
- Chuyên môn: Tăng cơ giảm mỡ, xây dựng cơ
- Kinh Nghiệm tập luyện 4 năm và training 2 năm.
- Chuyên môn: boxing , kickboxing , muaythai
- Kinh nghiệm 4 năm tập luyện và 3 năm training.
Câu chuyện thành công
Chỉ cần bạn đến AHAGYM, chúng tôi sẽ giúp bạn hiện thực hoá mục tiêu của mình.
TẬP THỬ cùng huấn luyện viên
NGAY HÔM NAY
Hãy nhanh tay để lại thông tin bên dưới, chuyên viên của AHAGYM sẽ tư vấn chi tiết cụ thể trong vòng 24h.
